2017年10月6日に本を出版しました!
日本人女性医師による初の入門書
♡タイトル♡地球から愛される『食べ方』
~この星を貪らない生き方~
10月6日:Amazon等のネット書店
Amazonはこちらより→https://goo.gl/tWN8mk
楽天ブックスはこちらより→https://goo.gl/C4UgXy
10月7日頃から:リアル書店店頭
・タイトル
地球から愛される「食べ方」
〜この星を貪らない生き方
「ヴィーガン・ライフ入門」〜
・著者 Vegan Dr.ふかもりふみこ
・発行発売 株式会社現代書林
・本体価格1,300円(消費税別)
・ISBNコード 9784774516660
【Amazon新着ランキング5位】「シンプルライフ」部門
本日Amazon、楽天ブックス等で発売開始です!
ご予約してくださった皆さま、心より感謝しています!
ヴィーガンの入門なので
いまお肉食べてる人、ベジタリアンの人に
ぜひ読んでいただきたいです♡
本屋さんで立ち読みでもいいので、手に取ってみてください~
でも、できたら買ってほしいな~(>▽<)
ヴィーガンが少しずつでも確実に認知、浸透していくように
私なりの形で~書籍~現実化しました(^^)
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・ヴィーガンとベジタリアンの違いについては
ベジタリアンの種類の一覧表
・ベジタリアン、ヴィーガンになろうとしたときに周りの人から聞かれる鉄板質問
「タンパク質はどうやって摂るの?」
⇒野菜に含まれるタンパク質の量の一覧表を載せています
・私が伝えたいこと
食事は個人個人でみんな違うので体質に合わせて
食事の組み立てをする
===⇒組み立てやアレンジをするための知識としての
アーユルヴェーダ、中医学との組み合わせ表
掲載しています!
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http://fukamorifumiko.com/book/
#ヴィーガン入門 #女性医師
#地球から愛される食べ方