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信頼される話し方って 明白であること（そこには相手への配慮、優しさが含まれる） …
自宅のキッチンでバイタミックスでスムージーを作ってるところ こちらが動画（^^） Go❗️Vita…
今日からガブリエル・カズンズ博士の「Conscious Eating」（８５２頁ある大著&良書） を自分のために少しずつア…
久しぶりに栄養・食の話題です^^） 皆さんは【クリーンフィフティーン、ダーティダース】という言葉をご存知でしょうか。 …
久しぶりに食したわん デーツちゃん♪ LOVE お仕事の合間にスイートな…
22日の午後から24日までの3日間の連休は例年にないくらいの静かなクリスマスでした…
