今日は手帳を見ると空白
いつもの私なら無意識にこの空白に何かを入れていく。
仕事は入れないけれど
例えば、やりかけの課題を仕上げちゃう、とかね
でも今日はそれはやめておこう、ってふと思ったのです
「(そろそろ)自分に時間をあげましょう」って内なる声が優しくささやいてきたから
朝からゆっくりバスタブにつかって
ベッドカバーやシーツ変えたり のんびりと少しだけ家事をしました
その後ものんびりと家でランチ。
その時に気づいたのですが
目的をまったく持たずに何かをする、または何もしない、という選択は
めっちゃエネルギー充電される
私は遠くに温泉に行ったり、南の島に行くよりも家でこうしてのんびりと
興味のおもむくままに本を読んだり、ぼーっとしたりするほうが今は良い感じ
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