3月に入りましたね。
2月は毎日新しい情報を大量にインプットしてました。(も少ししたら、また再開して大量入力)
なぜそんなことをしているのかというと
人生の方向を変えようと思ったから。
んで、私そういう状況になるとめっちゃパワフルで(笑
かつ繊細なので
結果的に
すごい疲れます。
もともと体は弱いというか繊細な作りなのですが、
一病息災を文字通り生きている人なので
普段から食事と睡眠はガチホ。(笑
ですので、インフルエンザもかからず、花粉症にもならず、
健康なので
仕事はフツ―にしています
で、
仕事しながら、
「また新しいことやろっかなー」(言葉で書くと軽く感じられますが、本人は至って生真面目←これが私の欠点でもあります)
「そしたら準備が必要だよなー」と思って勉強し始めたのです。
勉強し始めると、新しい考え方やものの見方とか、
たくさん入って来て
今回は特に抽象度の高い思考法をちゃんと時間を取って得たり(実践は今始まったばかり!)
でもそれって瞑想した時の状態にも似ている!と気づいたり
で、大量に抽象度の高い本を読み(しかも速読じゃなくて精読!)
んでもって脳がフィーバーして(表現古くてもご容赦願います)
疲れて。
10時間以上眠りつづけたり、
瞑想して世界が鮮明に感じられると「やっぱり瞑想は素晴らしい♡」と1人でひっそり感激してみたり
深く内観したり(というか自然とそうなる。)してました。
内観するってスティルネスな状態だから、とてもヒーリングフル♡(そんな単語ないかもしれないけど)
そうして気づいたことがあったの
私、最近いろんな人から「本当によく頑張っててすごいね」と言われるのです
それを聞いた私の正直な気持ちは
「え。私、がんばってないよ・・・少なくとも自分ではがんばってるって思ってない・・・」
と心で速攻つぶやていたのです。でも、実はここで大変なできごとが起きていたんです!
実は
その呟き(つぶやき)の声があまりにも小さくて
私には聞こえなかったんです。
OMG
脳がフィーバーしまくりだったので聞こえなかったみたい。(ここで、言っておきたいのは脳が活性化するのはいいんですよ。新しい知識、特に自分の人生に関わる知識(情報)を得るのはとても大切なことですから!)
というわけで、
その小さき声をやっとキャッチした私は(この状態を「洞察を得る」という)
大変なことに気づいた。
「私、がんばるのをやめた」って決めたのに
心の底の底ではまだ
「私はがんばらないといけない」
って思ってたんやわ~~~
と気づいたのです。
さて、ここから洞察の時間です♪
(スタート)無意識に「がんばらないといけない」と気付いた。
→無意識レベルで「私にはまだ何か足りないから、それを補てんするために
がんばらないといけない」と思っている。
→無意識にがんばる。またはがんばろうと何かをしたり、または何かをしない時、
その全てはその自分を否定してることになる。
→自己否定が次第に強まり、エネルギーは最大まで落ちるTT)
何かが足りないと感じて、自己否定を強烈に感じたりして、
とにかく自分が落ちていくような状態に持っていかれるんですね
不足感は人生の大敵!
不足しているという事実と不足感は似て非なるもの。
不足はいいのよ、事実は事実。
でも不足感は人を落としていくのよね・・・
ただ、落ちて行っても浮上するスピードはめっちゃ早いのでv
20代~30代前半の頃のように、暗黒には入らなくなりました・・・(それだけでも大いなる成長!)
ふう。
みなさん、私も含めてみーんな大丈夫なんです。
愛されているとかいないとか、そんなんいいんです。
だってあなたはいつも愛されているから。
今夜も瞑想しよっと
♡人生を変化させたい人にお勧めボードゲーム♡
とても地に足がついたスピリチュアル コミュニティ(北スコットランド)Findhorn発祥
Transformation Game®
遊び気分でできるので楽しいし、ゲームが終わってから日常生活が変化したり、
生きるのが怖くなくなりました。このボードゲームは深い!」
というお声を頂きます。