長崎で原爆に被爆した医師 秋月先生の著書。
この本を読むと味噌の驚くべきエネルギーがわかります。
・わかめ味噌汁
・野菜のたっぷり入った味噌汁
・お豆腐の入った味噌汁
やはり味噌はすごい。
の
動物は食べるものじゃなくてお世話するものなんだ そのことをなぜ理解できないのかっていうと人間のエゴ …
海外ではヴィーガンのオヤツは当たり前にあります💕 チョコチップ、ナッティなクリーム入りクッキーとかね。 もちろんジャンクフード…
1日1日がとても大切だと毎日思うようになってきてずいぶん経つけど 1週間くらい前から さらに1日を過ごすことの深みとか、貴重さ…
毎日1日を大事に生き切る。 そのために体や思考や感情があったりする。 正しいインス…
久しぶりに栄養・食の話題です^^) 皆さんは【クリーンフィフティーン、ダーティダース】という言葉をご存知でしょうか。 …
須磨浦公園の桜とカフェ。 桜、今日の嵐で完全に散りそうです(;;)涙 …
Vegan Doctor 深森ふみこ